Какво Представлява Спортният Масаж?
Ако се занимавате любителски или професионално със спорт или просто водите активен начин на живот – това е Вашият масаж!
Честите мануални процедури приложени върху активни хора помагат за по-бързото и пълноценно възстановяване след тренировки, за премахването на някои неблагоприятни предстартови и стартови състояния, намаляват риска от контузии.
Целта на масажа е загряване на тялото, за да може по-бързо да влезе в ритъм, да се премахне болката (ако има такава), да се избегнат бъдещи травми и контузии.
Ползи
- Предотвратява мускулната треска
- Тонизира мускулите
- Подобрява ставната мобилност
- Подобрява кръвообращението и лимфоотока
НЕ СЕ ПРЕПОРЪЧВА ПРИ:
- Разширени вени
- Остри възпаления
- Кожни заболявания
